Skip to main content

Posts

How we learn (04/14~05/03)

Một chút remind: Đây là những note mình thu nhặt được từ việc đọc sách How we learn. Nội dung của entry này có thể là spoiler không cố ý cho những bạn chưa đọc cuốn sách.  HOW WE LEARN  By Benedict Carey Question: What did you learn from reading this book? Answer: Well, a lot! To optimize my studies, I need to have a good understanding of how my brain works, how it processes and stores information. Để tối đa hoá việc học, mình cần có hiểu biết về cơ cấu làm việc của bộ não, cách bộ não xử lý và lưu trữ thông tin. Dựa trên những hiểu biết này, mình có thể tạo ra thói quen học tập hiệu quả hơn. Sau đây là những thu nhặt của mình.  ① The biology of Memory: Trí nhớ được hình thành dựa trên sự kết nối của các tế bào, và được lưu trữ ở trong các khu vực nhất định của bộ não. Trí nhớ được tạo ra thông qua quá trình kết nối các tế bào thần kinh (neurons) khác nhau (hoặc các tế bào (cells) chuyên gửi tín hiệu trong bộ não để chuyển tải thông tin). Ví dụ như ký ức về ng
Recent posts

Tự truyện Benjamin Franklin

Mình đọc cuốn này hồi đầu mới sang Nhật. Mình tò mò tìm đọc theo gợi ý của  Stephen R. Covey trong cuốn "the 7 habits of highly effective people". Thật sự là một cuốn sách tuyệt vời. Bài review cuốn này mình mượn tạm review của em gái vì hai chị em có sự đồng cảm tuyệt đối với cuốn Tự truyện của Franklin. Bài review ngắn của em gái mình viết mục đích để đăng bình chọn lấy được thẻ đọc sách 100k gì đấy. Nhưng rốt cuộc là một nice review đáng giá hơn một thẻ đọc sách 100k rồi:D -------------------------- (Credits to B.Ngọc!) Tò mò sau khi biết những tư tưởng trong “7 thói quen hiệu quả” của Stephen R.Covey được bắt nguồn từ cuốn sách này, tớ đã quyết định săn lùng bằng được cuốn sách để đọc. Đây không phải là một cuốn sách self-help, nó là tự truyện của một con người vĩ đại được in chân dung ở tờ 100 đô-la Mỹ. Có hai điều ấn tượng nhất mà tớ đã nghiệm ra được: 1. Sức mạnh của việc tạo dựng thói quen và tự kiểm điểm bản thân. Benjamin Franklin tự soạn ra cho mìn

The Power of Habit by Charles Duhigg

Đây là cuốn sách tháng 6 thứ hai của mình. Cuốn sách này đưa ra một góc nhìn khoa học về thói quen. Nhưng theo mình, vì cách kể chuyện của tác giả khá rườm rà, đi sâu vào tiểu tiết các nhân vật nên nhiều khi đọc không bắt được ý chính. Các ví dụ được kể xen kẽ, không rõ ràng theo ý chính nên khó theo dõi. Tuy nhiên, ngoại trừ cách diễn đạt vấn đề khó theo dõi, đây là một cuốn sách bổ ích về thói quen. Bài học tâm đắc nhất của mình là: Once you’re aware of a bad habit, it’s your responsibility to change it. Một khi bạn ý thức được về một thói quen xấu, đó là trách nhiệm của bạn để thay đổi nó.  Mình tóm lược một số luận điểm mình tâm đắc như sau: 1. The habits are formed and operate entirely separately from the part of the brain responsible for Memory! Thói quen được hình thành và vận hành toàn toàn TÁCH BIỆT với bộ phận của não phụ trách TRÍ NHỚ. Đây là câu chuyện cảm động kể về Eugene, một người đàn ông 71 tuổi, bị mất trí nhớ ngắn hạn sau một ca phẫu thuật não. Ông có thể

Tổng kết sách đọc tháng 5

Sách đã đọc và đang đọc tháng 5 vừa rồi: 1. Fluent Forever: How to Learn Any Language Fast and Never Forget It Tác giả: Gabriel Wyner Sách chia sẻ về kinh nghiệm học ngoại ngữ rất thú vị, viết dễ hiểu và dễ nắm bắt ý. Độ dày: 326 trang 2. How Reading Changed My Life Tác giả: Anna Quindlen Sách dạng như thể loại hồi ký, giọng văn rất nhẹ nhàng. Đọc cuốn này mình thấy bình yên lắm! Độ dày: 96 trang 3. Explain the Cloud Like I'm 10 Tác giả:  Todd Hoff Độ dày: 242 trang Một cuốn sách tuyệt vời khai sáng cho một đứa "mù mờ" công nghệ như mình. Những khái niệm và vấn đề về Cloud được giải thích một cách dễ hiểu, mạch lạc và logic. Thật sự mình rất recommend cuốn này cho các bạn nào mù mờ nghĩ rằng Cloud là đám mây bay bồng bềnh xôm xốp trăng trắng giữa bầu  trời trong xanh!! 4. Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness Tác giả: Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein Độ dày: 304 trang Một cu

This Is Water by David Foster Wallace

This is water thực ra là một bài phát biểu của nhà văn Mỹ David Foster ở Kenyon College năm 2005 về những chiêm nghiệm cuộc đời mà ông muốn chia sẻ cùng các bạn sinh viên. Thế nhưng cuốn sách mỏng, súc tích chỉ có vài chục trang này, theo mình, đúc rút những ý nghĩa mà có khi cả cuộc đời vẫn chưa thể chiêm nghiệm hết được. Mình đọc, nghe bài phát biểu thu âm trên youtube không biết bao nhiêu lần. Mỗi lần nghe hay đọc lại bị cuốn vào nó, vào khoảng không chiêm nghiệm, tự phân trần, muốn bóc tách các tầng lớp ý nghĩa mà David Foster muốn chuyển tải. Kể cả văn viết lẫn lúc nghe David Foster nói, mình thấy có một tầng chiều sâu khúc chiết. Khác với các bài phát biểu của các nhà chính khách hay doanh nhân. Bản thân ngôn ngữ sử dụng của David Foster, cách ví von và hình ảnh hóa cho lập luận của ông thể hiện rằng ông đúng là một nhà văn. Hoàn toàn khác biệt. Bài phát biểu đẹp từ kết cấu và ngôn ngữ. Nên mình hoàn toàn bị thuyết phục rằng bài phát biểu này hoàn toàn xứng đáng được in thành sá

Principles by Ray Dalio_ Phần 1: Tôi đến từ đâu

Mình bắt đầu đọc cuốn Principles viết bởi Ray Dalio từ đầu tháng 4 và phải mất 1 tháng mình mới ngốn hết cuốn sách dày 567 trang này. Thật sự cuốn sách này là một "công trình đồ sộ" so với những cuốn sách thể loại self-help. Phần 1 cuốn sách này gần như một cuốn tự truyện về cuộc đời của tác giả, phần 2, 3 là những chia sẻ về các nguyên tắc và cơ sở hành động tạo nên thành công của Ray Dalio trong sự nghiệp xây dựng Bridgewater. Nếu ai thích đầu tư và "ham làm giàu", chắc đã nghe qua tên của Ray Dalio. Ông được mệnh danh là Steve Job của ngành đầu tư. Năm 1975, Ray Dalio thành lập Bridgewater từ một căn hộ có hai phòng ngủ và lèo tèo 5 nhân viên. Trải qua hơn 42 năm, hiện nay Bridgewater trở thành quỹ đầu tư lớn nhất thế giới, và là một trong top 5 công ty tư nhân có tầm quan trọng nhất ở Mỹ. Dalio cũng xuất hiện tên trong danh sách top Time 100 người có sức ảnh hưởng nhất thế giới, cũng như top 100 người giàu nhất thế giới do Forbes bình chọn. Những thông tin v

MINDSET by Carol S. Dweck

Mình bắt đầu đọc vào ngày 12 tháng 3 năm 2018 và mất 9 ngày để kết thúc cuốn sách. Mình đọc bản gốc tiếng Anh và bản dịch tiếng Nhật ở Kindle, kết hợp nghe audio theo như link dưới: Audio version:   https://www.youtube.com/watch?v=O_j7Ye71rq4&t=683s Đây là một cuốn sách mở ra cho mình khái niệm về tư duy "phát triển", tiếng anh gọi là "growth mindset", tiếng Nhật dịch là しなやかマインドセット. Dựa trên 20 năm nghiên cứu thực nghiệm về cách hành xử của con người trước thất bại, tác giả Carol S.Dweck đã chỉ ra rằng có  2 loại tư duy:  the fixed mindset: tư duy cố định. 硬直 マインドセット và growth mindset: tư duy phát triển しなやかマインドセット. Bạn thuộc tư duy nào? 1. " Whether human qualities are things that can be cultivated or things that are carved in stone is an old issue" 人間の能力は学習や経験によって伸ばせるものなのか、それとも、石版に刻まれたように変化しないものなのかという議論 Bạn nghĩ thế nào về năng lực của con người. Liệu rằng nó là thứ có thể nuôi dưỡng, phát triển dựa trên học tập và kinh ng

Reading challenge

Đây là entry đầu tiên cho thử thách reading challenge. Mình thích đọc sách nhưng chưa từng có suy nghĩ serious về việc viết review hay làm một điều gì đó tử tế. Tự nhiên vào một ngày nắng đẹp trời, mình nhớ đến bộ phim Julie & Julia và lóe lên ý tưởng thách thức bản thân về việc đọc sách và viết review một cách nghiêm túc. Mục đích challenge này của mình là: 1. Thử trải nghiệm làm việc nghiêm túc hơn với sách. Thay vì việc đọc xong một cuốn sách, ôm đồm mớ suy nghĩ và cảm xúc hỗn độn, mình sẽ sắp xếp lại các ý tưởng một cách gọn gàng, để clear hơn về những gì mình đã đọc. 2. Mài dũa khả năng song song về ngôn ngữ Nhật-Anh Một trong những động lực đọc sách của mình là trau dồi khả năng về ngôn ngữ. Có vẻ hơi trẻ con tếu táo một chút nhưng ngày trước mình vốn thích thích "visualizing exciting new and beautiful things that I want to make into realities" Kiểu như, mình visualize hình ảnh bản thân mình trông rất "ngầu", tương lai trở thành một diễn giả